S’adresse à toute personne vivant avec un ou des phénomènes de voix (auditif, visuel, etc.) et désirant se réapproprier le pouvoir sur sa vie.

Les personnes feront la découverte de stratégies leur permettant de mieux composer avec le ou les phénomènes. 

Les objectifs :

  • Pouvoir s’exprimer et partager sur ses voix ou autres phénomènes (visions, odeurs, goût, toucher).
  • Découvrir d’autres explications aux voix que d’être un symptôme d’une maladie.
  • S’informer sur les recherches et les expériences portant sur les personnes qui entendent des voix.
  • Explorer de nouveaux outils, façons, approches pour mieux connaître ses voix, en diminuer les conséquences négatives, pour les maîtriser ou pour mieux les gérer.
  • S’entraider, partager son savoir et donner son appui aux membres du groupe.
  • Développer et encourager chaque personne à développer une autre façon de penser ses voix ou autres sensations.
  • S’approprier un pouvoir sur sa vie en prenant, entre autres, un plus grand pouvoir sur ses voix à son propre rythme et à sa propre manière.

La personne désireuse de participer doit être prête à s’investir dans un cheminement de 10 semaines (groupe fermé).

Ce que nos participants ont à dire…

« Je recommande fortement ce groupe pour quiconque veut mieux vivre avec ses phénomènes. Pour moi le groupe a été un tournant positif dans ma vie. »

« J’ai appris à ignorer mes voix et en faisant le choix de mettre l’énergie où moi je le décide. J’ai pas toujours le goût de rire ou souffrir avec mes voix et je ne suis pas obligé ».

« Je me sens plus calme et plus critique par rapport à mes phénomènes. »

« J’ai identifié que les phénomènes sont pour moi une maladie et que je dois me concentrer sur mes valeurs d’être une bonne personne. »

 

10 Mercredis de 13 h à 14 h 30 (début à confirmer) 2 à 3 groupes fermés par année
1232 St-René Ouest, Gatineau, QC, J8T 6H3
Julie Ohanessian 819-568-4555
Aucuns frais