La confiance vient avec la confiance

Comment retrouver ou rétablir la confiance? Tout comme l’estime de soi, la joie ou la paix, la confiance n’est pas seulement la résultante de nos interactions avec les gens et les événements. Elle est d’abord et avant tout un choix que l’on fait ou une décision que l’on prend de voir et de vivre les choses autrement. En dehors de ce que le monde semble porter de misère et de tromperie, nous pouvons toujours choisir la façon dont nous le regardons ou l’interprétons.  Et cette façon d’interpréter le monde dépend largement de la valeur personnelle que l’on s’accorde, plus précisément de celle qui nous « reste » après tous les jugements portés sur soi.

Autrement dit, pour retrouver la confiance il faut prendre conscience des jugements que l’on porte constamment sur soi et sur les autres et s’en libérer. Moins on se juge et juge les autres, plus la confiance en notre valeur peut émerger et s’épanouir. Il s’agit d’un mouvement de l’intérieur vers l’extérieur. Plus on fait de la place à la confiance, plus elle prend de la place dans nos rapports avec soi, les autres et le monde. Cette présentation propose de regarder d’un peu plus près comment on peut choisir la confiance et s’y exercer quotidiennement. Ce faisant, c’est toute notre lecture du monde et de la réalité qui s’en trouve transformée. Et c’est toute notre personne qui peut alors témoigner avec force et certitude que la confiance vient avec la confiance!

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