Se ressourcer

Cet atelier conçu spécialement pour la semaine de promotion de la santé mentale en Outaouais qui a lieu cette année entre le 5 et le 17 mai, vise à vous faire découvrir des moyens de mettre en pratique l’astuce « SE RESSOURCER ».
Atelier offert dans le cadre de la semaine de promotion de la santé mentale en Outaouais.
Un atelier est habituellement une activité de plus courte durée qu’une formation. Il cible davantage la recherche d’un état de bien-être en même temps que le développement d’une compétence. Les ateliers offert par CAP Santé sont expérientiels et orientés vers la pleine conscience.
Cet atelier conçu spécialement pour la semaine de promotion de la santé mentale en Outaouais qui a lieu cette année entre le 5 et le 17 mai, vise à vous faire découvrir des moyens de mettre en pratique l’astuce « SE RESSOURCER ».