Des astuces pour se recharger

Des astuces pour se recharger

La vie va vite, viens prendre une pause pour toi, un moment pour te recharger en bonne compagnie.

Objectifs de l’activité

  • mieux comprendre le concept de santé mentale positive
  • découvrir les facteurs de protection en santé mentale à travers les 7 astuces
  • mettre en pratique les astuces dans le milieu de travail

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L’équipe de CAP Santé Outaouais

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