Ressourcement en nature

Ressourcement en nature

La santé mentale individuelle est influencée par notre environnement que ce soit par le bruit, le décor, les gens qui nous entourent.

Objectifs de l’activité

  • intégrer des moyens simples et accessibles de se recentrer et de se recharger
  • méditer en nature, en prenant soin de soi

Quand

  • 4 mars –  – 

De : 13h30 à 15h30

Frais de participation

  • La participation à cette activité est gratuite

Format

  • présentiel

Lieu

  • Centre des visiteurs du parc de la Gatineau – 33 Chem. Scott, Chelsea, Qc

Conditions d’inscription :

Avant de vous inscrire, assurez-vous d’avoir bien noté :

Veuillez aussi noter :

  • Pour les activités ayant lieu dans la salle d’entraide de nos bureaux à Gatineau, le local est accessible aux personnes à mobilité réduite.
  • Pour les activités offertes en format virtuel, nous vous transmettrons les consignes et le lien de connexion Zoom avant la date de l’activité (pour les exigences techniques, visitez notre « Foire aux questions »).
  • Le nombre de participants à nos activités peut-être limité. Selon la situation nous communiquerons avec vous.

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L’équipe de CAP Santé Outaouais

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