S’adapter au changement

S’adapter au changement

S’il y a bien une chose qui ne change pas, c’est qu’il y aura toujours du changement dans nos vies.

Objectifs de l’activité

  • découvrir le lien entre le changement et la résilience
  • apprendre certains facteurs de protection individuels
  • renforcer vos stratégies d’adaptation
  • reconnaître certains facteurs de protection environnementaux

Pour connaître quand cette activité sera de retour à l'affiche :

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L’équipe de CAP Santé Outaouais

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