S’affirmer pour être bien avec soi et les autres

S’affirmer pour être bien avec soi et les autres

Être bien avec soi et avec les autres passe entre autres par la capacité à s’affirmer. 

Objectifs de l’activité

  • apprendre à s’affirmer positivement et de façon authentique
  • développer une conscience de sa communication interpersonnelle
  • apprendre à faire face aux réactions des autres lorsqu’on s’affirme

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L’équipe de CAP Santé Outaouais

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