Programme pour hommes vivant des difficultés.

Tout homme d’âge adulte qui désire surmonter une difficulté de vivre ou apprendre
à mieux se connaitre et s’exprimer. Ouvert aux résidents de l’Ontario.

Ouvert à toutes les femmes désireuses de se réserver du temps entre elles. Les femmes sont accueillies sans jugement et en toute confidentialité.

Ateliers pour femmes cherchant à retrouver les composantes essentielles d’une santé mentale équilibrée, ainsi que de découvrir leur « Moi » véritable.

Ce groupe s’adresse à tous ceux et celles qui veulent découvrir et/ou pratiquer la CNV d’après l’approche de Marshall Rosenberg.

Des ateliers comprenant des exercices de respiration et des étirements, suivis de diverses techniques de simulation du rire.