Notre Infolettre mensuelle vous informe au sujet d’activités reliées à l’entraide et au mieux-être, celles animées par CAP Santé Outaouais et celles organisées par les groupes d’entraide et de soutien de notre région. À chaque mois vous êtes invités à réfléchir sur une nouvelle thématique, tout en visant un objectif pour muscler votre santé mentale.

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